Dever e paz

(live 24/01/2020)

Márcio Chassot, professor de Yoga no Chassot Yoga Studio

Estas lives têm por objetivo oferecer um caminho para o despertar de uma vida equilibrada e saudável.

O Yoga veio a ser, para o meu caso, a melhor via. Era industriário e não me sentia bem, foi o Yoga que me permitiu redirecionar o caminho para uma vida mais equilibrada.

Despertar para o caminho

Eu uso muito o termo despertar, porque muitos vivem em uma situação difícil. Ao olharmos nossa vida, precisamos vê-la por todos os ângulos, como o do  dinheiro, dos relacionamentos profissionais, das amizades, o lado espiritual e o desenvolvimento pessoal. Em vários momentos, damos mais atenção a um, mas, de uma coisa você pode ter certeza, sem o investimento na mente, a conta não fechará. Esta é a minha proposta, proporcionar um caminho. Não estou dizendo que é fácil, que farei a trilha por você, que não terá esforços. Conversei com vários empresários, tanto no ano passado quanto no início deste 2020,  e não conheci um que afirme que é fácil, simples e rápido chegar ao sucesso. É, muitas vezes, um jargão para vender um produto. Educar uma criança não é rápido, não é fácil ou simples, assim como crescer no trabalho ou dominar a mente. Eu não iludo, mas, embora tudo isto, uma hora chega, aquele que segue o Darma, o Darma protege.

Darma

Darma em Sânscrito quer dizer sustentar, quer dizer justiça e dever. O Darma de uma cadeira é servir para sentar, o de um carro, é permitir o deslocamento, o de um celular, fazer com que a gente se conecte. Chamo a atenção, para o fato de algumas pessoas perderem a paz por não seguirem os seus deveres. O dever precisa vir com uma certa coerência. Para chegar a isso, temos que assumir um compromisso com a gente e igualmente com o que é o nosso desejo. O autoconhecimento entra em todas as áreas das nossas vidas. Para identificar este desejo, precisamos de reflexão, um questionamento pessoal, uma coerência na vida.

Coerência

A coerência tem dois pontos, um deles vêm de uma ação passada e que formou o nosso julgamento, como, por exemplo, falar a verdade. Deste modo, és coerente com tal juízo. Mas há um outro ponto da coerência que pode pregar uma peça, e o exemplo está nos relacionamentos de amizade ou de parentesco. Logo após termos um favor cumprindo por alguém, sentimo-nos  praticamente endividados a retribuir. Algumas destas retribuições, porém, causam constrangimento, senão isto, problemas enormes. Um exemplo é a retribuição que um jovem pediu a uma moça por ter consertado o pneu do carro. Solicitou, e teve confirmado, o empréstimo do carro. A consequência? Ele destruiu o carro, e o pior, era menor de idade. A sinetinha avisou a mulher, mas ela não recusou o empréstimo. Devemos cuidar com estes favores, com estas retribuições. Na tradição, os mestres não aceitam, preferem dar, presentes, a fim de não entrarem nesta cilada. Quando a coerência é aceitável? Quanto a minha fala, a minha ação e o meu pensamento estão alinhados, e é aí que muitos perdem a paz.

Cumprir com o dever

Uma pessoa de bem é alguém que não incomoda, cumpre com o seu dever da melhor forma possível e tem uma certa contribuição para a sociedade. Há muitas pessoas de bem que não têm força interna para serem firmes. O primeiro passo para muitos é a tranquilidade. Só que o mundo exige. Muita energia, intensidades, ou da raiva mesmo. Uma pessoa que tem uma vida normal, frequenta a igreja e segue as orientações do padre para evitar o julgamento alheio e passa a tarde fazendo fofoca da vida alheia não está alinhada. Não estou julgando e sim observando o comportamento. E, depois, ela mesma acaba recusando a meditação. Ao fechar os olhos vem o desequilíbrio, isso só acontece porque não está alinhada, não está coerente com o compromisso que assume, seja para com ela, seja para com um grupo espiritual.

Outro exemplo é referente à opinião que uma pessoa tem sobre a saúde, todos nós concordamos que ela é fundamental, porém realiza uma série de tarefas que prejudicam exatamente a saúde, evitando tratamentos como uma fisioterapia para a coluna, viver com insônia, tomando medicamentos como Rivotril e não busca ajuda, reclama do trabalho, do chefe todo o tempo e nada faz para mudar, é lógico que a meditação não poderá ajudar, o caminho espiritual torna-se difícil para esta pessoa. Está entrando em desequilíbrio pelas ações, pelo seu comportamento.

Autoimagem

A nossa coerência molda muito a nossa autoimagem. Por exemplo, o valor da verdade, quanto mais verdadeiro eu for, mais eu me sinto verdadeiro e mais as pessoas me veem assim. Quanto mais forte eu for nas ações, quanto mais eu vencer os obstáculos, mais forte eu fico nesta jornada e, consequentemente, mais as pessoas me veem assim.

A pressão social é muito grande. Uma pessoa incoerente é considerada desequilibrada, por exemplo, não cumprir com os compromissos. Por exemplo, desmarcar um encontro em cima da hora, isto não é coerente, claro que há imprevistos, mas não podem ser frequentes, a questão é que há um desequilíbrio na vida desta pessoa. Não adianta fazer meditação, ir para a Índia, entrar e sair de relacionamentos, e viver incoerentemente. A coerência ajuda na nossa autoimagem. A sociedade exige isto. Precisamos viver verdadeiramente.

Mente no automático

Por ultimo, a coerência é uma forma de não pensar, de agir automaticamente. Exemplo, uma menina apresenta uma outra menina e esta é bem aceita por nós, considerando que quem a apresentou merece confiança, uma aceitação automática, porém nem sempre este automático confirma a expectativa. A mesma coisa é a indicação de um produto ou serviço, nós o aceitamos  porque achamos que a indicação é uma verdadeira. A mente entra no automático. Em muitos momentos, é benéfico, imagina analisar tudo, não é possível: o clima, o percurso para o trabalho, o que falamos, é impossível. A quantidade de informação que temos hoje é absurda. Neste ponto, a coerência ajuda e prejudica, ajuda porque evita que a gente tente conhecer tudo, mas, ao mesmo tempo, coloca-nos em situações automáticas, aí é que entra a meditação e a tranquilidade, aquele pequeno silêncio que servirá para você tomar uma decisão. E isto só vem com a qualificação da mente. Daí porque muitas pessoas não consigam paz, porque não tenham uma linha reta, uma fala e uma ação sincronizadas. A mente está desqualificada para ter estas pausas, para ter a força de, às vezes, perceber que uma retribuição não está adequada.

O caminho

Da teoria para a prática, não é fácil. Não é coerente ir à igreja e jurar não julgar os outros e depois passar toda a tarde em fofoca, pregar saúde e nada fazer para mantê-la, comer comidas tóxicas e depois ficar indignado. Indignar-se, porém, já é um sinal de que podemos mudar os hábitos, aprimorá-los. Não nascemos alinhados, isto vai de um esforço para mudar os hábitos e moldar o caráter para a imagem de uma pessoa inteira e íntegra. Não é fácil, simples e nem rápido, como já havia dito antes. Só quem realmente quer chegará lá. Quando estivermos prontos, é que o professor, o caminho, o terapeuta, o trabalho e o filho aparecerão. Não é simples, fácil ou rápido, mas é real. E eu sou prova disto.

Há doze anos, eu estava com a mente destruída, com síndrome do pânico, crise de ansiedade, vazio existencial, foi a indignação que me levou a mudar. Eu nem olhava para o espelho, tinha vergonha, convivia com pessoas que não ajudavam em nada. Um dia, apareceu um professor, que me alertou para os caminhos da esquerda ou da direita. Qual é o que eu gostaria de seguir. Comecei a refletir porque eu queria mudar, conectar-me aos meus sentimentos. Para homens é muito difícil, porque crescemos sendo tolhidos.

Convivi, na minha infância, com mulheres muito bacanas, e, muitas vezes, estas pessoas afastaram-se porque somos impedidos de dizer que as amamos. Como é difícil isto. Eu amo esta pessoa e quero me doar para ela. Somos todos doadores em um certo nível, e isto resulta em muito mais melhorias para nós do que para o recebedor. Às vezes, é apenas uma atenção, só um sorriso, um abraço, ou ouvir, como é difícil, porque o eu impede verificar isto, precisamos sair deste modo automático.

Para fechar tudo isto, temos como proposta oferecer um caminho para despertar para uma vida equilibrada e saudável. Todos temos um dever, quem segue o Darma, o Darma o protege, um dever ligado com uma conexão maior. Evitamos, no Yoga referirmo-nos a um deus, preferimos o Ishvara, que quer dizer senhor, não queremos criar ou bater diretamente com uma crença, Ishvara é o nosso senhor e o nosso Darma está associado ao nosso Senhor. Quando fui em uma astróloga Védica, ela disse que o meu professor estava no meu mapa astrológico, algo q não escolhi, faço o que faço desde criança, muitas vezes eu não faço, por medo de estar aqui com você, de errar, de esquecer o que programei para falar. Muitas vezes, não vivemos o que temos para viver por medo, por isto, escolher viver uma vida de verdade é para corajosos, dá para entender, então, porque pessoas de bem não conseguem entrar no caminho espiritual de verdade e encontrar um equilíbrio e uma paz, não conseguem vencer os seus medos, a serem autênticas, porque nós somos seres especiais, você é diferente de mim, em termos de personalidade, isto nos torna pessoas únicas, só que tentar uma vida que não é nossa, afastarmo-nos de quem somos. Alinhar é ter coerência, comprometimento com uma verdade, com uma busca, para uma vida íntegra, uma em que eu assumo meus compromissos, fazer o que tenho que fazer. Óbvio, vou me preparar para isto, qualificar o meu corpo para não tornar o processo tão doloroso. Às vezes, perdemos a motivação, às vezes, a vida nos dá uns desafios, e é neste momento crítico que repentinamente alguém  nos dá uma luz, uma frase que toca o coração, um abraço, sinais, para quem segue o Darma que nos protegerá, ele é regido por Ishvara, por esta ordem que nos dá oportunidade de crescer.

Fechando esta live:

- coerência, andar numa linha reta, alinhando pensamento, fala e ação, trabalhar o meu corpo e a minha mente para chegar a um certo nível de tranquilidade para obter clareza;

- procurar ser o mais coerente possível com as minhas ações e me manter consciente sobre o que me pedem, cuidado com os favores aceitos para não ficarmos com dívidas impossíveis de serem cumpridas;

- comprometer-se contigo, não com os outros.

Isto é Yoga, é habilidade na ação, não é apenas o pessoal magrinho fazendo posições, vida de Yoga é trabalho, é dar o sorriso pela chuva, pela vida.

O equilíbrio vem para quem tem comprometimento, um grande abraço, a vida é fantástica, tem que ralar, mas vale a pena.

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